カテゴリー:健康

  1. 腸の元気はとても大切!脳腸相関という言葉があります。腸と脳は共に連携しているという意味で、腸内細菌は、私たちの神経系の発達や体内の機能調節と連携していることです。簡単に言うと、腸内細菌が元気なら、心も体も元気!ということです。腸内細菌につい…

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