カテゴリー：日常生活

  1. 裁く心はエネルギーの無駄使い

    02.06

    周囲に『うるさい』と思う人、いますか？職場にそういう人がいるので、私はイヤホンをして仕事してました。しょうがない人だと不平を感じながら。ところが、あるきっかけから、それが全く気にならなりました。声の大きい…

  2. 神社とアウトドアスポーツ

    12.14

    アウトドアスポーツをするフィールドには山、川、湖、海、里山等がある。そこには多くの神社もある。富士山には浅間神社。箱根山には箱根神社。立山には雄山神社がある。サーフィンのメッカ、千葉県一宮の玉前神社には、波乗りのお守…

  3. 弁当作って生活習慣を変えたこと

    09.22

    弁当生活を続けて半年以上経ちました。理想体重に近づいていますが、それ以上の効果がありました。それは生活習慣を見直したことです。付き合いを見直す職場には昼の付き合いがあり…

  4. 怪我の功名は…断捨離と糠漬け

    04.03

    怪我して治りが遅い時…大人しくしなきゃいけない時…何します？外遊びばかりしていたので、普段と違う、今しかできないことをしなさい！と言われた気がしました。そこで…断捨離必要になるかも…また見るかも…いつか整理しよう…と執着していたもの書類や本…

  5. 地球でアースしてみる　

    08.02

    地球にはアース（接地）機能があります。水に濡れる可能性がある電化製品の洗濯機、電子レンジ、ウォシュレット等は、アース線を取り付ける必要があります。これは、電化製品の漏電リスクを、大地とつなげて（アースする）おくことで、電位差をなくし感電事故…

  6. ちょっときつめがお勧め！～ミトコンドリアの覚醒～

    07.29

    こんな階段どうします？実は…私の大好物です！（変態！？　どM！？）喜んで…1段飛ばしで駆け上ります！（迷惑にならないように細心の注意を払いますが）エスカレーターかエレベーターを探す！という方が多いかもしれませんね。ところが私たちの体には”ち…

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